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2026년 최저임금 확정! 인상률·월급 환산표 총정리 – 자영업자와 알바생 모두 필독 2026년 최저임금 확정, 얼마나 올랐을까?고용노동부는 지난 2025년 7월, 2026년도 최저임금을 최종 확정해 고시했습니다.매년 여름마다 뜨거운 논란이 되는 이 이슈는 근로자뿐만 아니라 자영업자, 중소기업 사업주, 구직자 모두에게 직간접적으로 영향을 미칩니다. 그렇다면 2026년의 최저임금은 얼마이며, 월급으로 따지면 어느 정도일까요? 또 인상률은 얼마나 되고, 실제로 언제부터 적용될까요?지금부터 핵심 내용을 정리해보겠습니다. 2026년 최저임금 얼마인가요?2026년 1월 1일부터 적용되는 최저임금은 시급 10,030원으로 확정되었습니다.이는 2025년 기준 시급 9,860원에서 170원(약 1.7%) 인상된 금액입니다. 최저임금은 근로기준법상 근로자라면 모두 적용받는 기준이며, 주 15시간 이상 .. 2025. 7. 9.
50대 관절 건강, 광고 말고 성분을 보세요 – 보조제 고르는 진짜 기준 관절 건강, 왜 50대부터 더 신경 써야 할까?40대까지는 별다른 통증 없이 움직이던 무릎, 어깨, 손목이 어느 날부터 불편해지기 시작합니다.계단을 오를 때 무릎이 욱신거리거나, 아침에 일어날 때 관절이 뻣뻣한 느낌이 든다면, 이미 관절 건강에 주의를 기울여야 할 시점일 수 있습니다.특히 50대 이상 중장년층은 관절 주변 연골의 점진적 마모, 근육량 감소, 염증 반응 증가 등의 변화로 인해 관절통을 더 자주 겪게 됩니다.자연스러운 노화 과정이라 생각할 수 있지만, 일상생활의 질을 좌우하는 만큼 평소 관리가 매우 중요합니다. 관절 보조제, 광고 말고 ‘성분표’를 보세요시중에는 관절에 좋다는 보조제가 수백 가지 이상 판매되고 있습니다.‘무릎 통증 완화’, ‘연골 회복’, ‘관절 영양제 1위’ 같은 문구들이.. 2025. 7. 9.
2025년 수도요금 인상되는 지역 총정리 – 우리 동네도 오르나요? 2025년 수도요금 인상, 왜 갑자기 오르기 시작했을까?최근 여러 지자체에서 수도요금을 인상하거나, 인상을 예고하고 있다는 소식이 전해지고 있습니다.수도요금은 매달 고정적으로 나가는 생활비 중 하나이지만, 그동안 비교적 관심이 적었던 항목 중 하나이기도 합니다.하지만 2025년부터는 이야기가 달라지고 있습니다. 서울시는 이미 2024년 하반기부터 수도요금 현실화를 본격 추진하고 있으며, 부산, 인천, 대구 등 주요 광역시와 일부 기초지자체도 비슷한 움직임을 보이고 있습니다. 특히 일부 지역에서는 요금 인상폭이 20~30%에 달해 시민들의 체감 부담도 크게 높아졌습니다. 그렇다면 수도요금은 왜 오르는 걸까요? 또, 어떤 지역에서 얼마나 오르는지, 내 지역도 해당되는지 궁금하지 않으신가요?지금부터 수도요금 .. 2025. 7. 9.
[서울페스타 2025] 일정과 티켓 정보 총정리! 아직 공개 안 된 부분은 이렇게 대비하세요. 서울페스타 2025 일정 및 티켓 정보 총정리매년 전 세계 관광객과 국내 관람객의 뜨거운 관심을 받는 서울페스타(Seoul Festa)가 2025년에도 화려하게 돌아옵니다.아직 구체적인 일정이나 티켓 정보는 일부만 공개된 상태이지만, 예년의 패턴과 현재 서울시의 움직임을 바탕으로 2025년 행사 흐름을 미리 파악하고 준비하는 것이 중요합니다. 서울페스타 2025 일정은 언제?서울페스타는 보통 5월~8월 사이에 집중 개최되어왔습니다.특히 2024년에는 8월에 주요 행사가 집중되었고, K-POP 공연과 연계된 프로그램들이 서울 전역에서 동시다발적으로 진행됐죠.현재(2025년 7월 기준)까지 서울시 또는 공식 채널에서 2025년 일정은 아직 공식 발표되지 않았습니다.하지만 이전 사례를 바탕으로 볼 때, 8.. 2025. 7. 9.
국민내일배움카드 2025, 혜택 줄어든다? 몰래 바뀐 훈련과정 총정리 국민내일배움카드, 2025년엔 어떻게 바뀌었을까?직업훈련을 지원하는 대표 제도인 국민내일배움카드가 2025년에도 이어지고 있지만, 눈에 띄는 변화들이 생기고 있습니다.특히 훈련과정 구성과 자부담률, 지원 예산 등이 조용히 바뀌면서 사용자 입장에선 혼란을 겪기 쉬운 상황입니다.이번 글에서는 놓치면 손해 볼 주요 변경사항을 정리했습니다. 2025년 변경된 핵심 내용지원 예산 일부 축소: 고용노동부는 전체 예산은 유지하되, 일부 훈련유형의 지원 한도를 낮춤자부담 비율 조정: 민간 IT계열 훈련과정 일부는 자부담 비율이 기존보다 상승인기 훈련과정 구조조정: 실무 연계성이 떨어지는 과정은 폐지되거나 통합됨심사 기준 강화: 훈련기관의 인증 조건이 까다로워져 신청 가능한 과정 수 감소 2025년 지원 조건 및 대.. 2025. 7. 9.
2025 중장년층 건강교실 무료 신청 방법과 참여 조건 총정리 - 지역별 정보까지 중장년층 건강, 왜 지금 챙겨야 할까요?2025년에도 건강은 가장 중요한 삶의 자산입니다.특히 중장년층은 만성질환 위험이 높아지는 시기이기 때문에, 건강한 습관을 만들어가는 것이 무엇보다 중요하죠.이런 흐름에 맞춰 전국 지자체 및 보건소에서는 무료 건강교실, 운동 프로그램을 운영하며 큰 호응을 얻고 있습니다. 어떤 프로그램들이 운영되고 있나요?서울, 경기, 부산, 대구 등 주요 지자체에서 매년 건강증진사업의 일환으로 다양한 프로그램을 제공합니다.다음은 대표적인 운영 예시입니다.서울 강남구보건소: 건강걷기 교실, 요가, 스트레칭 등(주 2회, 3개월 과정)경기도 고양시: 건강검진 결과 연계 영양상담, 운동처방, 맞춤형 체력교실 운영부산 사하구: 혈압/혈당 관리 프로그램, 체성분 검사 포함한 건강코칭 제공.. 2025. 7. 9.
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