반응형 손목보호대추천1 50대 여성 손목터널증후군 초기증상과 생활 속 예방 방법 50대 여성 손목터널증후군 초기증상과 생활 속 예방법 총정리 50대 이후 손 저림이나 통증으로 병원을 찾는 분들이 많습니다.그중 대표적인 원인이 바로 '손목터널증후군'입니다.저희 어머니도 현재 손목터널증후군으로 고생을 하고 계시죠. 초기에 정확히 알고 대처하면 일상생활 불편을 줄이고 악화를 예방할 수 있습니다.이번 글에서는 손목터널증후군의 초기증상과 실생활에서 실천 가능한 예방법을 정리했습니다. ✅ 손목터널증후군이란?손목터널증후군은 손목의 신경이 눌리면서 발생하는 질환입니다.많은 어머님들이 중년에 들어서면 손목 관절 약화, 가사·육아·직장 내 반복 작업으로 증상이 나타나게 됩니다.저희 어머니 또한 몇년전 손목을 많이 사용하는 직장으로 바뀌면서 증상이 발현되었습니다. ✅ 대표적인 초기 증상손끝 저림 .. 2025. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
